주요 증상
- 물건을 들거나 문손잡이를 돌릴 때 팔꿈치 바깥쪽이 아픕니다.
- 손목을 뒤로 젖히거나 손에 힘을 줄 때 통증이 심해집니다.
- 팔꿈치 바깥쪽의 특정 부위를 눌렀을 때 아픕니다.
치료 결정 전
치료를 결정하기 전에 확인하세요
수술을 권유받았더라도 현재 상태와 선택 가능한 치료를 다시 확인하고 질문할 수 있습니다.
- 업무·운동·가사처럼 손을 반복해 쓰는 활동이 통증과 연결되는지 확인합니다.
- 주사치료는 종류와 횟수, 시기에 따라 고려할 점이 달라 반복 시행에 주의가 필요합니다.
- 관절경 치료가 모든 환자에게 필요한 것은 아니며 힘줄 병변과 관절 안의 동반 문제를 함께 봅니다.
진찰과 검사
- 통증을 유발하는 동작과 압통 위치, 손목·손가락의 힘을 진찰합니다.
- 필요한 경우 X-ray, 초음파 또는 MRI로 힘줄 상태와 관절 안의 동반 문제를 확인합니다.
- 영상에서 이상이 보이더라도 실제 증상과 같은 위치인지 확인한 뒤 치료 단계를 정합니다.
먼저 살펴보는 치료
먼저 고려하는 비수술 치료
- 통증을 유발하는 작업량과 동작을 조절합니다.
- 스트레칭과 근육이 늘어나면서 힘을 쓰는 편심성 근력 운동을 단계적으로 시행합니다.
- 상태에 따라 보조기, 물리치료, 체외충격파 또는 선택적인 주사치료를 고려합니다.
수술 판단
수술을 함께 검토할 수 있는 경우
- 체계적인 비수술 치료 후에도 통증과 기능 제한이 지속되는 경우
- 힘줄 병변의 위치가 증상·진찰 소견과 일치하는 경우
- 관절 안의 동반 병변을 함께 치료할 필요가 있다고 판단되는 경우
수술과 회복
수술을 선택한 경우의 과정과 회복
아래 내용은 수술을 선택한 경우의 일반적인 설명입니다. 실제 범위와 순서는 검사 결과와 수술 중 소견에 따라 달라질 수 있습니다.
수술 과정
- 관절경으로 팔꿈치 관절과 병변 부위를 확인합니다.
- 필요한 범위에서 변성된 힘줄 조직을 정리합니다.
- 인대와 신경 등 주변 구조물을 보호하면서 동반 병변을 확인합니다.
관절경으로 병변을 확인하고 필요한 범위의 변성 조직을 정리하는 과정
AI 기반 3D 의료 일러스트이며 실제 환자, 실제 수술 장면 또는 치료 전후 사진이 아닙니다. 병변 정리 범위와 봉합 여부는 증상, 진찰·영상검사와 수술 중 소견에 따라 달라질 수 있습니다.
초기
상처를 보호하고 통증이 허용하는 범위에서 가벼운 움직임을 시작합니다.
중기
관절 운동범위를 회복하고 손목·팔꿈치 근력을 단계적으로 높입니다.
후기
팔을 쓸 때 통증이 어떻게 변하는지 확인하며 업무와 운동으로 복귀합니다.
알아두어야 할 위험과 한계
치료 전 개인별 위험을 의료진과 확인해야 합니다. 가능한 합병증에는 다음 항목이 포함될 수 있습니다.
- 감염
- 관절 강직
- 지속되는 통증
- 인대 또는 신경 손상
- 증상 재발 또는 추가 치료 가능성
빠른 진료가 필요한 신호
- 다친 뒤 변형이 생기거나 팔꿈치를 움직일 수 없는 경우
- 손 저림이나 힘 빠짐이 심해지거나 열이 동반되는 경우
응급 증상이 의심되면 홈페이지 안내만으로 판단하지 말고 가까운 응급의료기관을 이용하세요.
내원 전 준비
진료 전 준비하면 좋은 내용
- 최근 촬영한 X-ray·초음파·MRI·CT 영상과 판독 결과
- 이전에 받은 약물·주사·재활·수술 치료의 시기와 반응
- 현재 복용 중인 약, 알레르기와 치료에 영향을 줄 수 있는 질환
- 가장 불편한 동작과 치료 후 회복하고 싶은 일상·업무·운동 목표